Почему не уходит жир с живота. 5 шагов как снизить уровень кортизола в организме и худеть легко

16 Просмотры
Издатель
Мой фитнес тренер поделился, что не проходит ни одного дня, чтобы кто-то не задал вопрос: "Почему не уходит жир с живота, если я столько тренируюсь и качаю пресс?"
Как вы думаете почему? Что может объединять обладателей кортизоловых животов?
Гормон кортизол.

Категория
фитнес тренировки
Комментариев нет.